مركبات طبيعية في أطعمة لذيذة تخفض ضغط الدم وتعزز صحة القلب

سلّط فريق من الباحثين الضوء على مركبات نباتية طبيعية قد تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب، ما يعزز أهمية الأطعمة الغنية بهذه المركبات في النظام الغذائي اليومي.